Viden, formidling & fællesskab
Om kvinders hormonelle sundhed
Overgangsalder - en dagsorden for alle
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Denne bog er til dig, der arbejder med sundhed i bred forstand – i klinikken, i kommunen, på arbejdspladsen, i undervisning eller i funktioner, hvor trivsel, livsvilkår og forebyggelse er centrale. Overgangsalderen er en livsfase, der påvirker krop, psyke, familieliv, arbejdsliv og kvinders muligheder for at trives i hverdagen. Alligevel har området historisk været præget af tavshed, snævre forklaringer og kulturelle idealer, der har formet både kvinders selvforståelse og sundhedsprofessionelles praksis.
Hvad tilbyder vi
Viden, dialog og konkrete redskaber til hormonel sundhed
- Skræddersyede forløb: Vi tilpasser forløb til virksomheder, fagfolk og individuelle kvinders behov.
- Retreats for kvinder: Intensivt retreat, der styrker viden, trivsel og livskvalitet gennem praksis.
- Kompetenceforløb: Faglige forløb for behandlere og sundhedsfaglige med evidensbaseret undervisning.
- Webinarer årligt: Vi afholder live webinarer med Q&A og praktiske sundhedsværktøjer.
Samarbejde
Hormonehealthdk tilbyder et specialiseret forløb for kvinder i overgangsalderen i samarbejde med OSAIA Health
Måske sover du dårligere end før. Måske kommer hedeturene snigende. Måske oplever du hjernetåge, vægtforandringer eller en følelse af, at noget har ændret sig, uden at du helt kan sætte ord på hvad. Måske savner du nogen at tale med, som kan hjælpe dig med at forstå, hvad der sker i din krop, og hvilke muligheder du har. Hos Hormonehealthdk og OSAIA Health ser vi dig som mere end dine symptomer. Vi hjælper dig med at forstå sammenhængen mellem hormoner, knoglesundhed, livsstil, trivsel, relationer og arbejdsliv, fordi det hele hænger sammen. Vi tror ikke på standardløsninger eller hurtige svar. Vi tror på viden, faglig ærlighed og den gode samtale. Derfor får du ikke en færdig opskrift på, hvad du skal gøre. Du får kvalificeret sparring, så du kan træffe de valg, der giver mening for dig, din krop og dit liv. Overgangsalderen handler ikke om at blive den, du var før. Den handler om at finde fodfæste, forstå dine muligheder og stå stærkt i den fase af livet, du er på vej ind i.
Hvem er vi
Vi styrker kvinders trivsel gennem viden om hormoner og overgangsalder.
Bag Hormonehealthdk står Mathilde Hermansen og Line Trier Friis – sygeplejersker med kandidatgrader og mange års erfaring inden for formidling af forebyggelse og sundhed.
Hormonehealthdk er et fagligt funderet og personligt univers, hvor vi deler viden, skaber dialog og udvikler konkrete løsninger til virksomheder, behandlere, sundhedsfaglige og kvinder.
Vi tror på, at viden skaber handlekraft – og gør det lettere at forstå og navigere i kroppens hormonelle forandringer gennem livet.
